Étiquette : habitudes

• Santé: Pourquoi est il si difficile de changer nos comportements ? Ces 6 erreurs que nous faisons tous!

  

  11 mois après juré que « cette année, c’est celle du sport ! » Vous en êtes ou ? Vous aussi avez revu vos ambitions à la baisse?… S’il suffisait de « Just do It » pour devenir accro au sport, manger sainement et avoir une taille mannequin. nous serions tous des gravures de mode en pleine forme et…

  Stephanie Estelea

  novembre 17, 2023

  changements, emotions, sports, yoga

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